你的聽力是否久練無進步？是否不會做筆記？是否聽懂文章但題目選錯？托福聽力，需要考生們具備對語言的分辨、理解、提取、處理四個能力，同時積累一定的答題經驗，所以需要掌握科學的方法，才能事半功倍。

如何提升聽力基礎

聽力基礎薄弱，主要原因是無法做到秒懂，詞匯儲備少和辨音能力弱是聽懂的兩大攔路虎。
眾所周知，托福聽力難度高于大學四六級，涉及內容上到天文，下到地理，古到歷史，近到科技，所以儲備相應的專業詞匯以及背景知識，是我們能力預備的一個重要部分。如果同學們還是抱著詞匯書背“abandon”是萬萬不行的，所以不僅需要掌握基礎詞匯和核心詞匯，常考學科詞匯及真題詞匯也要做到秒懂。

比如herbivore（食草動物）、Jupiter（木星）、Hydrogen Sulfide（硫化氫）、medieval（中世紀的）等詞匯，考場上若沒辦法做到聽到即懂，那么信息理解的道路將不會順利。

詞匯識記沒有問題，但是在文中依然聽不出來，那么可能是辨音能力還需提升，尤其是連讀、吞音、弱讀等能力的訓練。大家在平日訓練需要多多關注常見的Consonant輔音 + Vowel元音連讀現象，如wake up，in an hour，run out of time；失去爆破現象，如sit down，good night等。
當然，最有效的方法就是通過跟讀、倍速等方法來提升語音的敏感度。

聽力筆記小妙招
一個好的筆記是多種能力的綜合體現，對辨音能力、詞匯量、句子結構、句間邏輯、速記以及聽記同步的能力都有比較高的要求。聽力筆記的方法不能一概而論，需要結合個人習慣和風格，比如聽不懂文章或者聽記無法兼顧的同學，張老師不建議記筆記；對于聽得懂但是考點抓不準的考生，建議筆記可以精簡記，同時要練習重點定位、把握文章邏輯。
我們（線下考）拿到草稿紙后，可以將紙對折兩次，展開后得到三條折痕分出的四個區域，同學們依次在每個區域中縱向記筆記，可以將文章結構更清晰地展示出來。當然，同學們還可以巧用箭頭、括號等體現鮮明的邏輯，善用符號、簡寫，并形成自己的筆記風格。


學會科學的做題方法
托福聽力考試，對同學們的信息抓取能力要求比較高，考生需要高度集中注意力，全面理解內容，同時根據考點規則來判斷所聽信息的重要性，適當記錄重點。仔細審題，回憶文中對應內容；沉著作答，合理分配時間，每道題作答時間不要超過半分鐘，避免在一道題上糾結過長時間；遇難不慌，參考筆記回憶所聽內容，結合做題技巧，充分了解選項內容，對比糾結的選項進行取舍。

當然，托福備考三分靠方法，七分靠練習。同學們備考過程中需要保證一定的做題量，考前集中做幾次模擬，熟悉考試難度和強度，做到考場不慌亂。一分耕耘一分收獲，朗思教育張老師在這里也祝所有的考生拿到理想的分數。