對(duì)于在國(guó)內(nèi)讀本科的同學(xué)來說，大多數(shù)準(zhǔn)備出國(guó)讀研都要考托。說一個(gè)悲傷的故事。大多數(shù)同學(xué)拿到理想成績(jī)都需要2-4刷圖片，才能考出可以用來申請(qǐng)的成績(jī)。所以，大學(xué)四年，你要在什么時(shí)候去考托福合適？

大一？

高中熬了那么久，剛剛步入大學(xué)，享受著撒歡的時(shí)刻，這會(huì)兒的你愿意留時(shí)間學(xué)英語(yǔ)，那么首先要給自己點(diǎn)個(gè)贊。大一努力學(xué)英語(yǔ)，并把托福考理想成績(jī)的相對(duì)比較少。一般來說，上大一的同學(xué)們有的是高中的英語(yǔ)底子，詞匯量能達(dá)到三四千左右（努力擴(kuò)充自己看了很多其他材料的除外）。

這個(gè)階段的同學(xué)們離托福的要求還很遠(yuǎn)，建議大一先努力把四六級(jí)過考過。有意識(shí)的擴(kuò)充詞匯，鞏固語(yǔ)法知識(shí)，養(yǎng)成語(yǔ)言學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。托福備考進(jìn)度：建議暑假考一次托福，檢驗(yàn)自己一年來的準(zhǔn)備情況，明確自己的英語(yǔ)水平與托福考試之間的差距。

大二？

假如大一就過了四級(jí)或者已經(jīng)具備過四級(jí)的實(shí)力，那么很好，繼續(xù)扎實(shí)一下四級(jí)詞匯然后把六級(jí)也盡快考過。六級(jí)OK之后你就可以開始托福考試能力的進(jìn)一步強(qiáng)化。
托福備考進(jìn)度：大二的下學(xué)期、大二后的那個(gè)暑假，可以再次參加托福考試。
雖然一次成的幾率不高，但是一定要抱著一次落聽的態(tài)度。同時(shí)當(dāng)你的托福閱讀能穩(wěn)定在23以上的時(shí)候，你就可以準(zhǔn)備GRE/GMAT了，但是如果你的托福閱讀還在23以下，那么你還是專心托福比較好。

當(dāng)然同時(shí)申請(qǐng)美研的同學(xué)不要忘了開始進(jìn)行一些科研學(xué)術(shù)方面的研究或者是進(jìn)行一些實(shí)習(xí)等。在校成績(jī)也不要放過，要保持較高的GPA。

大三？

這個(gè)順序就能看出來，大三考出申請(qǐng)需要的托福成績(jī)是最關(guān)鍵的 。在大一以及大二上學(xué)期，搞定四六級(jí)同步扎實(shí)托福基礎(chǔ)，托福考試試試水。從大二就要開始有意識(shí)的系統(tǒng)備考，一直到大三的下學(xué)期期間沖刺高分。
這樣時(shí)間比較充足，不僅能保證托福考試能拿到滿意的分?jǐn)?shù)，也不影響到大四的時(shí)候去申請(qǐng)國(guó)外的大學(xué)。

大四？
大四這一年要面臨的事情有很多，畢業(yè)相關(guān)事宜、你的申請(qǐng)資料等等一系列的事情。如果這會(huì)兒你還是沒有托福成績(jī)的話，你的申請(qǐng)會(huì)變的很被動(dòng)。并且萬一你沒有一次達(dá)到理想分?jǐn)?shù)，可能就又遭遇涼涼。

那么如何在長(zhǎng)戰(zhàn)線的托福備考中，進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃？

第一階段扎實(shí)基礎(chǔ)
英語(yǔ)單詞是基礎(chǔ)，四六級(jí)詞匯一定要掌握的非常扎實(shí)，然后再進(jìn)入托福詞匯的范疇，一定要在大量閱讀和聽力的刺激中復(fù)習(xí)。
同時(shí)我們可以拿法書，重新率一遍語(yǔ)法內(nèi)容，注重掌握應(yīng)用的方法。
閱讀方面建議多看一些原文內(nèi)容，然后聽力上每天保持二三十分鐘的聽力輸入，VOA、CNN新聞或者有聲書等，很多都可以納入聽的范疇。
記得選用一些地道的，切合你目前實(shí)際水平的聽力材料進(jìn)行跟讀。并且慢慢開始積累你看到的那些好詞句。

第二階段扎實(shí)基礎(chǔ)
要開始面對(duì)真正的托福了！不要慌，相信前一段基礎(chǔ)打好了是沒問題。
1閱讀
1、托福詞匯積累
找一本詞匯書，拿它來進(jìn)行背誦和每天日常復(fù)習(xí)。

2、了解定位規(guī)律
利用托福閱讀中的可定位題熟練掌握定位規(guī)律。標(biāo)注每一道題所考察的內(nèi)容對(duì)應(yīng)在文章當(dāng)中的位置。
在閱讀做完題目后，對(duì)照答案，將涉及題目答案的地方標(biāo)注在原文中，然后對(duì)照該題目，找出題干中的定位詞匯。
在之后的做題時(shí)用這種方式來尋找定位詞，在文中定位。

3、看TPO的文章，畫出每篇文章的文章結(jié)構(gòu)圖。
重點(diǎn)看段首段尾和段落中間的轉(zhuǎn)折詞匯，將每段的段意總結(jié)出來，然后形成整篇文章的結(jié)構(gòu)，同時(shí)也能夠總結(jié)出全文的核心主旨。
在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)段落主旨的常見位置，提高自己的理解總結(jié)能力。

4、分析錯(cuò)題，總結(jié)出錯(cuò)題本，1周之內(nèi)需要解決這些錯(cuò)題。

5、確認(rèn)自己對(duì)閱讀題型中存在的弱項(xiàng)，針對(duì)性提高。


2聽力
聽背托福聽力詞匯以及老托福PartC聽力部分聽寫訓(xùn)練。具體操作如下：
1.每天聽背托福聽力核心詞匯150-200詞（你所購(gòu)買的單詞書一定要帶有音頻），聽力詞匯需要邊聽邊背，一遍在聽力中能夠迅速識(shí)別聽到的單詞。
2.老托聽力材料聽寫：每天聽寫一篇老托，以句子為單位聽，聽完整句子，理解意思之后再動(dòng)筆寫出完整的句子。
3.TPO1-10中，每天練習(xí)一個(gè)converSATion和一篇lecture。練習(xí)記筆記，不需要做題。


3口語(yǔ) 
獨(dú)立口語(yǔ)：
1. 看、熟讀口語(yǔ)范文，積累一些句型和詞匯，大概熟悉口語(yǔ)答題套路。
2. 限時(shí)做題并錄音，然后聽自己的第一遍答題錄音，然后完善回答，可查閱字典等完善表達(dá)，背過新查的詞。
3. 限時(shí)重做一遍題，將回答錄音下來，再次聽錄音改自己的回答。
4. 橫向?qū)Ρ萒PO中的口語(yǔ)題目，然后將一些你比較熟悉，覺得較好的，并且可以應(yīng)用于多個(gè)題目的回答部分形成文字，積累自己的獨(dú)家素材。
5. 背誦自己的文字版本素材，并且相似題目嘗試套用。

綜合口語(yǔ)：
1、做題，記錄筆記，聽綜合口語(yǔ)的答案錄音，對(duì)照自己的筆記內(nèi)容，看缺失的點(diǎn)。
2、不限時(shí)回答問題，積累一些有差異的表述方式。在這個(gè)過程中查閱一些替換的詞句，盡力背下來。學(xué)會(huì)記錄可以拿來做回答提綱的筆記形式。
3、限時(shí)回答問題，錄音，檢查自己回答是否涵蓋要點(diǎn)。完善自己回答內(nèi)容。

4寫作
1、基本功的訓(xùn)練：
平時(shí)的練習(xí)過程中，注意積累詞匯的高級(jí)表達(dá)及同義詞。在日常的寫作中，需要有目的有意識(shí)的去積累及練習(xí)高級(jí)句式。

2、練習(xí)：每周至少寫1套TPO綜合寫作和獨(dú)立寫作。
獨(dú)立寫作文章要注重改的過程，改語(yǔ)法等小錯(cuò)誤，并將你積累的替換詞、句改入文章中，提升語(yǔ)言的靈活多邊性。
一些詞匯的運(yùn)用把握方面還可以查閱英英詞典，并多看例句學(xué)習(xí)。
綜合寫作方面，要根據(jù)答案看自己抓的要點(diǎn)是否完全，然后再備考的過程中同步提升自己的打字速度，熟悉詞匯拼寫。

第三階段強(qiáng)化沖刺
要開始面對(duì)真正的托福了！不要慌，相信前一段基礎(chǔ)打好了是沒問題。
開始第三階段之前，建議大家最好先參加一次模擬考試或正式考試。給自己查漏補(bǔ)缺一下，也讓自己漫長(zhǎng)的復(fù)習(xí)過程有個(gè)總結(jié)。
再之后就可以專項(xiàng)的去提升我們的短板了。

閱讀：
在第二階段的基礎(chǔ)上，根據(jù)OG，把TPO分題型進(jìn)行匯總，總結(jié)出每個(gè)題型可以通用的答題技巧。一定要注意一邊總結(jié)技巧，一邊用TPO后面的套題做大量的練習(xí)。

聽力：
每天練習(xí)一套TPO中題目，記筆記，做題，并糾正答案，整理錯(cuò)題的同時(shí)總結(jié)常見考點(diǎn)；再不斷的把總結(jié)出來的考點(diǎn)套入練習(xí)中去驗(yàn)證，看看是否能夠成為有效的總結(jié)。

口語(yǔ)和寫作：
要注重橫向練習(xí)積累，并在不斷的練習(xí)改正中提升。

托福備考是一件考驗(yàn)人的意志力、自制力、學(xué)習(xí)能力的事。這其中的辛酸苦辣，不經(jīng)歷的人不會(huì)明白。但考試并非沒有捷徑：跟著老師學(xué)習(xí)，讓你的托福備考事半功倍。