雅思聽力核心詞匯：有關睡眠健康話題
時間：2022-06-24
來源：網絡
作者：顧老師
很多同學在模考雅思的時候，或者剛開始備考雅思，發現自己聽不懂、看不懂的情況，這和詞匯單詞的掌握量不足有很大的關系，本期我們給大家分享一下雅思聽力考試當中的一些核心詞匯：有關睡眠健康話題，一起來看看吧。
sleep disorders | 睡眠不適癥 |
lie awake in bed | 睡不著 |
tossing and turning for hours on bed | 在床上輾轉反側數小時 |
count the minutes | 數時間 |
count sheep | 數羊 |
insomnia | 失眠癥 |
sleeplessness | 失眠 |
impact | 沖擊，影響 |
suffer | 遭受，遭遇 |
ongoing | 進行中的 |
depression | 沮喪，心情憂郁 |
arthritis | 關節炎 |
restless | 不安的，不適的，難以安寢的 |
syndrome | 綜合癥 |
aggravate | 使加劇，使惡化 |
environmental noise | 環境噪音 |
extreme temperature | 劇熱或劇冷的溫度 |
unfamiliar surroundings | 不熟悉的環境 |
travel overseas frequently | 頻繁穿梭于海外 |
shift work | 輪班工作 |
sleep/wake schedule | 睡眠規律 |
time zone | 時區 |
confuse | 混亂，（使）混淆 |
disrupt its rhythm | 打亂（擾亂）生活節奏 |
smoking | 抽煙吸煙 |
drinking coffee | 喝咖啡 |
medication | 藥物，藥劑 |
stimulate | 刺激，鼓勵，引起 |
nervous system | 神經系統 |
downright | （尤指壞事）完全地，徹底地 |
daytime fatigue | 白天的倦怠（疲勞，疲倦） |
episode ofinsomnia | 失眠小插曲，偶爾失眠 |
put sth. at risk | 使……處于危險境地 |
inattention | 注意不集中 |
treatment for insomnia | 治療失眠癥 |
sleeping pill | 安眠藥 |
prescribe these as a last resort | （開處方時）把這些作為最后的手段 |
insomniac | 失眠者 |
natural method | 自然方法 |
get regular exercise | 獲得有規律的鍛煉 |
frightening | 令人害怕的，令人恐怖的 |
recommend | 推薦 |
take a hot bath | 洗（沖）熱水澡（浴） |
raise a person's body temperature | 提高體溫 |
induce sleep | 誘發睡眠，使有睡意 |
以上就是我們本期給大家收集的有關睡眠健康類話題的詞匯了，大家可做一些積累了，如果大家想要了解雅思備考課程或者獲取更多雅思考試資訊信息，都可以直接在線聯系我們老師，特別是當前部分地區的雅思考試處于停滯的情況下，也可以關注一下在家考或者其它替代的標化考試。
