針對高一學生
兩個原則：學習SAT的同時不要考托福，也不要學習托福。托福不過百，盡量不要開始SAT的學習。
目前沒有學習SAT且托福模考成績在80-95分之間、秋季在學托福的學生，建議1月參加第一次托福考試，寒假繼續學習托福，2月底3月初參加第二次考試。
目前托福成績在60分-80分，秋季在學托福的同學，建議寒假繼續學習托福，2月底3月初報名第一次考試，如果春季繼續學習托福，第二次考試建議放在6月底或者暑假。
目前已開始學習SAT的同學，在SAT課程結束前或者考試結束前，不建議參加托福考試。原因是托福考試需要拿出來專門時間準備，學習SAT期間沒有足夠的時間來準備托福。

針對高二學生
兩個原則：學習SAT的時候不要考托福，也不要學習托福。托福不過百，盡量不要開始SAT的學習。
秋季在學SAT的同學，在SAT課程結束前或者考試結束前，不建議參加托福考試。原因是托福考試需要拿出來專門時間準備，學習SAT期間沒有足夠的時間來準備托福。
建議結束SAT課程或者SAT考后的1-2個月內，拿出專門時間準備托福，然后參加托福考試。比如8月參加SAT考試，可以10月考托福。12月參加SAT考試，可以2月底考托福。

針對高三學生
建議11月，12月都參加托福考試。目前托福95-105之間的同學，務必拿出來充裕的時間，每天4小時以上，以提升閱讀聽力為主，口語寫作為輔，上名師1對1+嚴格的作業和單詞跟盯。
目前托福105+想沖110+，115分的同學，可以閱讀聽力口語寫作平均用力，也務必拿出來充裕的時間，每天4小時以上，上名師1對1+嚴格的作業和單詞跟盯。